ODD (Only Daulay’s Diet) – Part 3 (end)

The new Photos was shot by my lovely wife Erna Susanti Noor. (Well next, I need to work out, I guess… ^_^)

Q & A:

Q: Apakah selama diet aku olah raga?

A: Intensitas olah raga ku, sebelum dan setelah diet, SAMA. Olah raga ku ringan saja. Aku golfer pemula. Driving paling banyak seminggu sekali. Main golf di lapangan paling banyak sekali dalam 2 bulan. Menurutku pribadi, the point is : menurunkan berat badan, kunci nya di makanan. Olah raga sekeras apapun kalau makan nya ngga dijaga, susah turun nya.

Q : dari sisi fisik, perubahan apa yang paling signifikan yang dirasakan?

A : aku merasa makin sehat, walaupun belum sempat general checkup.

Q : dari sisi psikis, perubahan apa yang dirasa paling signifikan?

A : aku merasa lebih mudah berfikir jernih, dan temperamen menurun

Q : dari sisi biaya, bagaimana?

A : makin hemat, jumlah pembelian beras berkurang signifikan hehehehe….

Well, that’s all for now guys. Mungkin kalau ada hal-hal penting yang teringat besok lusa, akan ku update di tulisan ini. Kalau ada pertanyaan, just drop me an email : daulay(at)daulay.net

Thx & Rgds

Syaifuddin Daulay

Catatan:

Tulisan ini sama sekali tidak berniat untuk melanggar HAKI. Beberapa kutipan yang mungkin mengandung HAKI di dalamnya, sepenuhnya adalah milik yg punya.

  1. BBM adalah aplikasi instant messaging milik BlackBerry
  2. Fb (Facebook) adalah situs jejaring sosial milik Facebook.com
  3. IPB adalah Institut Pertanian Bogor
  4. OCD adalah Obsessive Corbuzier Diet milik Master Deddy Corbuzier
  5. Sweet Child O’ Mine, November Rain, Estranged adalah lagu-lagu keren karya GNR (Guns N’ Roses)
  6. My Way adalah lagu indah yang di populerkan oleh Frank Sinatra. One of my favorite too.
  7. Android adalah operating system untuk smartphone milik Google.com
  8. KaloriMeter adalah sebuah aplikasi buatan n00bDev Studio
  9. YouTube adalah situs video online milik youtube.com
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *